济南二安心理＜文心荟萃＜这种感冒会传染吗？ 

心理导读:济南二安心理，生活中抑郁症的发病率并不少见，生活，工作就业，学习的压力越来越大，超出自身内心的承受能力，情绪压抑，抑郁随之而来。很多抑郁症患者假装自己没事，假装快乐地与人聊天，不仅仅是因为他们害怕别人看不起自己，害怕别人觉得自己软弱，更是害怕自己的消沉会给他人带来影响。

都说抑郁症是心理感冒，那和得了抑郁症的人待久了，自己会不会被传染上抑郁症呢？这种担心，很正常，也很普遍。抑郁症已经是一种特别常见的情绪障碍。抑郁症患者的数量还在持续增长中。

情绪低落，即闷闷不乐，感受不到快乐，思维迟缓，即思维联想的能力变慢，在旁人看来有些 “迟钝”；行为减退，即什么都不想做，不想出门、不想社交、不想学习与工作。除此之外，抑郁症患者会产生特别强烈的罪恶感，经常贬低自己，自尊心严重下滑。

抑郁症患者的身体也会出现一系列的症状：例如腰痛、头痛，失眠或嗜睡，食欲、性欲减少，身体疲乏，注意力不集中。你或许会产生疑惑：这种状态我也有过呀，难不成自己得了抑郁症而不知道？

是的，这些状态可能几乎每个人都体验过，例如受到打击、受到挫折时，即使你是钢铁硬汉，也可能会感到悲伤、难过，意志消沉。

但是，如果转换下心情、放松一下，这些情况很快就会从你的世界中消失，充满力量的你可以继续美美地生活。
这种状态被称为抑郁情绪，抑郁症则不一样。
通常情况下，如果你没有办法从一般性的抑郁情绪中走出来，而这种状态又至少持续了两周以上，那么便可能患上了抑郁症。在专业的医生诊断后，才能够最终确诊是否得了抑郁症。

抑郁症，会不会也像 “感冒” 一样，具有传染性呢？在一项研究，发现抑郁情绪和抑郁症是否会在社交中传染。研究结果是：抑郁情绪和症状会传染给身边的人。然而，有趣的是，得了抑郁症的人，虽然会传染给朋友很多抑郁情绪，让他们感觉很差，但是并不会让他们患上抑郁症！

抑郁情绪与抑郁症状会传染，抑郁症不会。更令人震惊的是，虽然身边的人不会把抑郁症传染给我们，但是我们可以把自己积极的正能量，传染给身边的抑郁症患者。

不得不说，抑郁情绪可以传染给他人，美好的友谊与爱，同样也会传染给别人。很明显，后者的力量更大。
实际上，抑郁症之所以不会像感冒一样，彼此靠得近些就特别容易被传染，和它的成因有关。

虽然抑郁症的成因特别复杂，目前仍旧是一个谜，心理学家总结发现，患有严重的身体疾病、生活出现重大变故、家族有抑郁史、患有其它心理疾病（例如严重焦虑）的人，更容易得抑郁症。

所以可以看出，这些东西是不容易（不会）传染给别人的，因为基本都是自己的切身经历。能够传染的，是一些抑郁症状，特别是抑郁情绪。