济南二安心理＞培训督导＞伤害不期而至时......

心理导读：济南二安心理，生活中的一些事情总是出乎意料，当被这些意外击中受伤时，你会怎样做？伤心，哀叹，还是面对伤口，勇敢疗伤？当我们面对伤害，现实生活受到影响的时候，对于这些心理上的伤痛，我们也需要掌握一些基本的常识，才可以更好地帮助自己。

爱自己 有了这样的真诚和认真的态度，我们就可以去面对我们的伤口，让这个伤口在一个安全的、有效的条件下得到治疗，这其实是我们爱自己的一个特别重要的表现和方式。

真诚 我们一定要小心对待自己的创伤，有的时候，我们已经受伤了，这个伤很疼，所以才更要小心地对待它，要慎重。对待自己创伤的应有的态度是真诚二字，真诚代表了真实，代表了诚挚，面对创伤，我们能够不欺骗自己，能够面对自己内心真实的感受。

重视 如果你还不知道怎么去面对而选择去否定或者逃避，也没有关系。但是，一旦有适当的机会，一旦你有了力量，有了条件，要认真、真诚地去面对你内心的伤害。要重视自己的伤害，不要简单粗暴地对待自己的伤害，别人或许会简单粗暴的对待我们，但是我们自己一定不要这样去对待自己。这样的做法也透视出这个人内在对自己深深的忽略。

认真 别人伤我们，并不意味着我们也要用这样的方式对待自己，别人伤害我们是对我们的忽略，是对我们的不在乎，是对我们的感受视而不见，但我们自己要认认真真地对待我们的伤口，这样的话我们的伤口才能得到爱，才能得到非常细致的照顾和治疗。