生活中，工作中经常会遇到不尽人意的事情，遇到这样的情况时你会怎样呢？是逃避还是用于面对。下面济南二安心理咨询有几点建议可供参考。

锻炼自己的独立能力　工作不好，老公养我；这件事不会做，同事一定会帮我……其实这就是一种逃避，纵容自己的心理能力弱势！所以你需要树立独立意识，培养解决问题的能力。缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心、勇气和能力，是心理承受能力差的根源所在。