济南二安心理咨询中心:
成立于2003年,隶属中华医学会。0531-81155995,首批获得资质
认证的公益性山东心理咨询机构,
济南心理咨询专家在线,对青少年
儿童心理咨询,婚姻家庭、考试工
作减压疏导,情感沟通等。本中心
长期关注大众心理需求,多位经验
丰富的心理医生,运用多种有效疗
法等帮助来访者走出困境。愿您身
心二安。

他总是能够有出不坏好意的解释
作者: 来源: 发布时间:2016-11-01 09:08:31

如果每个人都是一座小岛,那么受伤的人总是把自己视为孤岛!
有的人生活的不开心,甚至是压抑,很大程度上是因为内心的孤独感,从而让自己的身体也变得孤独。
为什么适应新环境对于一些人而言是一种严酷的考验,来到一个新的环境,我们对周围的环境还不熟悉,没有与身边的人建立起连接,对于他们来说,自己就是一座孤岛。一旦打破了孤岛模式,他们就会“复活”过来。
还有的抑郁朋友,对于他们而言,世界上可能只有自己这么一座孤零零的小岛,荒凉,并承载着痛苦,不是不相信会有人来到他的身边,而是不相信自己会这么幸运。

其实,这是人们下意识的自我防御机制,隔绝了与外界的联系,自然伤害就很小了。不做就不会错,不接触就不会疼。隔绝了不好的同时,也隔绝了好的甜蜜的可能。
很多受伤的人,不管是心灵受伤还是身体受伤,都会更容易把自己看成是一座孤岛,从而断绝了与外界的联系。因为他们内心的害怕和恐惧,或许只有这样才是最好的保护。
没有谁是一座孤岛
《岛上书店》一书中:AJ,书店老板,中年丧妻,书店难以继续维持下去,甚至是自己珍藏的价值几十万美金的书被盗。这一系列突如其来的事故,让他把自己看作是一座孤岛,在他的眼中,没有人是能够理解他的。不管是妻子的姐姐还是小岛警察,或者是岛上的邻居,对于他们的关心、小心翼翼的问候,他总是能够有出不坏好意的解释。
直到那个2岁女婴的到来,一位年轻的妈妈将孩子留在书店,并留下字条表示希望AJ能够收养她。正是这个变化让他产生渴望,是与他人与世界和生命产生直接连接的渴望。
所以,当他下定决心收留孩子的时候,就已经在心中种下了一颗种子,在自己的孤岛中打开了一道门,让自己能够走出去寻求帮助,因为他没有抚养孩子的经验,同时,也让那些原本关心他的人有了关心的理由。这样的开始让书店老板渐渐愿意去接受人情世故,并且和警察成为了好朋友,并且重新获得了爱情。 因为爱,走出孤岛
如果身受创伤,还有什么能够让我们走出困境,那就是爱,爱会让我们一步一步走出心灵的孤岛。
这也是为什么很多抑郁症患者即使过的很不开心,甚至是很痛苦,都没有选择放弃自己的生命!
因为我们仍然存着希望,是发至内心的对于生命和爱本身的渴望。若是能够体会到这一点,我们就会发自内心地为自己能够成为人,能够有自己的经历而感到欣慰。

我也想对所有处于创伤阶段,不敢向外探索的朋友说,请不要害怕担心,前方的路你不会是孤独的一个人,只要你愿意,就会是温暖的阳光的快乐之岛,因为我们总是会与这个世界有紧密的连接,我们内心的光明不会熄灭!

版权所有2009-2012:二安心理咨询
Copyright@All rights reserved 使用本网站即表示接受本网站服务协议

专业从事 心理咨询 心理辅导 心理治疗 私人医生 出诊服务 在线约谈 团体咨询
电话:0531-81155995  QQ:931846944  信箱:2anjk@163.com

鲁ICP备13013641号-1


技术支持-中国康网