随着夏季气温增高，多数细菌生长的速度也很快，特别是食物中。那么夏季我们怎样减少，避免食物中细菌的生长呢？下面济南二安心理为你介绍。

　　彻底清洗食物，蔬菜原料

　　如果家里有泡发干制原料或培养芽苗类蔬菜，应定期更换用水，避免有害细菌的繁殖。对于动物性食品原料、植物性食品原料、水产品原料，应用流动的洁净水多次清洗，去除存留在食品原料表面的细菌，避免造成污染菌的存留。

　　食品彻底加热，熟透

　　所有生食品烹饪前应彻底解冻，食品加工时中心温度应达到70℃。长时间贮存的食品食用前应彻底再加热至中心温度70℃以上，以防止食品原料中的细菌存活。

　　

   食物的存放时间

　　当熟制食品存放在10℃至60℃之间的温度条件时，存放时间应不超过2小时。食品中心温度保持在60℃以上(热藏)的集体用餐配送食品，其保质期应不超过烧熟后4小时;食品中心温度保持在10℃以下(冷藏)的食品，其保质期应不超过烧熟后24小时。

　  生，熟食物分开放置

　　应重点防控食品、食品加工人员以及食品制作环境、工具、容器、设备、设施间形成的细菌性交叉污染，特别是要防止熟食品成品与半成品、食品原料间形成的交叉污染。

    病从口入，把好入口前的关口是关键，天气渐热，肠道疾病增多，不过只要注意生活中的细节，肠道疾病是可以避免的。